Ernährungstraining

für mehr Gesundheit und Wohlbefinden in deinem Leben


Mehr Wohlbefinden durch gesunde Ernährung

Ernährung kann eine gesundheitsfördernde Wirkung

haben, andererseits kann eine ungünstige Ernährung Krankheiten auslösen. Ob Ernährung gesund hält oder krank macht, beeinflusst jeder von uns selbst bei der täglichen Auswahl seiner Nahrungsmittel. Mit fundiertem Wissen fällt diese Entscheidung leichter und genau hier sehe ich meine zentrale Aufgabe als dipl. Ernährungstrainer. Ich informiere dich ausführlich, kläre auf und helfe dir dabei, Fähigkeiten und Fertig-keiten zu entwickeln, deine Ernährung zu optimieren.

Im Ernährungstraining erfährst du, wie du mit deiner täglichen Ernährung eine gesunde Basis für mehr Wohlbefinden, Gesundheit und Vitalität schaffst. Ich beantworte deine Fragen und erzähle dir, wie du deine Verdauung und dein Immunsystem stärkst. Wie du gesunde Lebensmittel in deinen Alltag einbaust, um damit deinen Nährstoffbedarf effizient zu decken. Außerdem erhältst du jede Menge Tipps & Tricks rund ums Kochen, Einkaufen und Zubereiten von Lebensmitteln.


Nimm Reservierungen direkt über die Website vor.

Mehrere Termine sind für einen langfristigen Erfolg oft sinnvoll. Gerne begleite ich dich über einen längeren Zeitraum und unterstütze dich mit meinem Wissen rund um gesunde Ernährung.
 

Folgetermine 45min  |  € 55,-  

Ich freue mich darauf, mit dir über gesunde Ernährung zu sprechen!